チルアウトでは、見学よりも実際にレッスンに入っていただくことをオススメしています。
最初はどなたも、私だけ仲間はずれ？ 私がいたらみんなの邪魔？
という疎外感があったりしますが、
（みんな仲よさそうに見え、友達同士？に見えたり、、
実際は、みなさん別々にお越しです。
本名も年齢も知らない とか、あるあるです）
実際に一緒に体を動かすと、そうでもないなあ（？）ということをわかっていただけるのでは？
（どんな習い事でも、数回通えば、場所と人に慣れますよね）
こちらは
Chilloutでレッスン中の先生たちの動画紹介です。
レッスン風景や、発表会の雰囲気などの参考にどうぞ！
また、講師によるミニレクチャーも少しずつアップしています。
体験ご予約はこちら
にほんブログ村
振付使用曲は約1ヶ月ほどで変わりますが、通常は1回完結でも楽しめるクラスで、その日に増える部分（1回に覚えるのは20〜30秒くらいだけ）だけ覚えれば大丈夫ですので、ご都合が良い時にお越しください。
いつからでも始められますが、発表会前の期間は体験をお待ちいただきます。
続けているとショー参加の機会も
振付は約1〜3ヶ月ほどで変わりますが、月初め開始と限りません。
最初は、その日に増える部分（1回に覚えるのは20〜30秒くらいだけ）だけ覚えれば大丈夫ですので、ご都合が良い時にお越しください。
いつからでも始められますが、発表会前の期間は体験をお待ちいただきます。
振付は約1〜2ヶ月ほどで変わりますが、月初め開始と限りませんので、ご都合が良い時にお越しください。
通常は先生を真似する形のクラスですので、覚えるのが苦手でも、いつからでも始められます。
実はこってる・ヒップ周りをユミ先生とストレッチ
YUMI気軽にやってみるヒップホップ1
YUMI気軽にやってみるヒップホップ2
ショー
ショー
ラクスポリマの入門基礎クラスは、振付なしで進行しますので、いつからでも始められます。なるべく 水曜入門から、ご都合が良い時にお越しください。（間に合わない方は、水20:00初級から）初級、中級クラスもいつからでも始められますが、イベント、ショー、発表会前などの期間はリハーサル中心のため、体験をお待ちいただきます。
レッスン風景（その日の踊りの動画撮影OK）
セクシーな動きを習ってみよう！
ダンスに必須のボディ・ウェーブを習おう
世代を問わず流行っているスクワットで体幹を鍛える
初心者でも発表会以外のショーに出演できる機会も・・・
振付は約1〜2ヶ月ほどで変わりますが、月初め開始と限りません。
最初は、その日に増える部分（1回に覚えるのは10秒くらいだけ）だけ覚えれば大丈夫ですので、ご都合が良い時にお越しください。
いつからでも始められますが、発表会前の期間は体験をお待ちいただきます。
初心者でも発表会以外のショーに出演できる機会も・・・
振付は約2〜3ヶ月ほどで変わりますが、月初め開始と限りません。
最初は、その日に増える部分（1回に覚えるのは20〜30秒くらいだけ）だけ覚えれば大丈夫ですので、ご都合が良い時にお越しください。
いつからでも始められますが、イベントや発表会前の期間は体験をお待ちいただきます。
のんびりレッスン風景
簡単にできるコアトレで、引き締まったお腹とウエストを目指そう
冷え性改善に ハイヒールで疲れた足腰を癒す、足ケア
振付は約1ヶ月ほどで変わりますが、月初め開始と限りませんので、ご都合が良い時にお越しください。
通常は先生を真似する形のクラスですので、覚えるのが苦手でも、いつからでも始められます。
即興（振付ではない）のダンス
その日の参加者を見て作る形（即興）での振付で、その内容は毎回変わりますので、ご都合が良い時にお越しください。
通常は先生を真似する形のクラスですので、覚えるのが苦手でも、いつからでも始められます。
ベリーダンス With 南京玉すだれ
振付は約1〜2ヶ月ほどで変わりますが、月初め開始と限りませんので、ご都合が良い時にお越しください。
通常は先生を真似する形のクラスですので、覚えるのが苦手でも、いつからでも始められます。
Rayne ★★ 〜 上級者★★★★★
ショー
キッズ、ジュニア〜発表会以外のショーに出演できる機会も・・・
体験ご予約はこちら
にほんブログ村
最初はどなたも、私だけ仲間はずれ？ 私がいたらみんなの邪魔？
という疎外感があったりしますが、
（みんな仲よさそうに見え、友達同士？に見えたり、、
実際は、みなさん別々にお越しです。
本名も年齢も知らない とか、あるあるです）
実際に一緒に体を動かすと、そうでもないなあ（？）ということをわかっていただけるのでは？
（どんな習い事でも、数回通えば、場所と人に慣れますよね）
こちらは
Chilloutでレッスン中の先生たちの動画紹介です。
レッスン風景や、発表会の雰囲気などの参考にどうぞ！
また、講師によるミニレクチャーも少しずつアップしています。
体験ご予約はこちら
Ayako K-POP&J-POPダンス
★★〜★★★（難易度や運動の強度の目安で評価ではありません）振付使用曲は約1ヶ月ほどで変わりますが、通常は1回完結でも楽しめるクラスで、その日に増える部分（1回に覚えるのは20〜30秒くらいだけ）だけ覚えれば大丈夫ですので、ご都合が良い時にお越しください。
いつからでも始められますが、発表会前の期間は体験をお待ちいただきます。
Shiho ジャズバーレスク
★★〜★★★続けているとショー参加の機会も
振付は約1〜3ヶ月ほどで変わりますが、月初め開始と限りません。
最初は、その日に増える部分（1回に覚えるのは20〜30秒くらいだけ）だけ覚えれば大丈夫ですので、ご都合が良い時にお越しください。
いつからでも始められますが、発表会前の期間は体験をお待ちいただきます。
Yumi ヒップホップ
★〜★★★／new乙女ダンス倶楽部（ヒップホップ） ★〜★★振付は約1〜2ヶ月ほどで変わりますが、月初め開始と限りませんので、ご都合が良い時にお越しください。
通常は先生を真似する形のクラスですので、覚えるのが苦手でも、いつからでも始められます。
実はこってる・ヒップ周りをユミ先生とストレッチ
YUMI気軽にやってみるヒップホップ1
YUMI気軽にやってみるヒップホップ2
ラクスポリマ ペリーダンス
入門基礎★★ 〜 中級★★★★★ショー
ショー
ラクスポリマの入門基礎クラスは、振付なしで進行しますので、いつからでも始められます。なるべく 水曜入門から、ご都合が良い時にお越しください。（間に合わない方は、水20:00初級から）初級、中級クラスもいつからでも始められますが、イベント、ショー、発表会前などの期間はリハーサル中心のため、体験をお待ちいただきます。
Yoshie バーレスクジャズ
★★〜★★★レッスン風景（その日の踊りの動画撮影OK）
セクシーな動きを習ってみよう！
ダンスに必須のボディ・ウェーブを習おう
世代を問わず流行っているスクワットで体幹を鍛える
初心者でも発表会以外のショーに出演できる機会も・・・
振付は約1〜2ヶ月ほどで変わりますが、月初め開始と限りません。
最初は、その日に増える部分（1回に覚えるのは10秒くらいだけ）だけ覚えれば大丈夫ですので、ご都合が良い時にお越しください。
いつからでも始められますが、発表会前の期間は体験をお待ちいただきます。
Maco ベリーダンス
入門★ 〜 初級★★★初心者でも発表会以外のショーに出演できる機会も・・・
振付は約2〜3ヶ月ほどで変わりますが、月初め開始と限りません。
最初は、その日に増える部分（1回に覚えるのは20〜30秒くらいだけ）だけ覚えれば大丈夫ですので、ご都合が良い時にお越しください。
いつからでも始められますが、イベントや発表会前の期間は体験をお待ちいただきます。
かんな バーレスクダンス
★〜★★のんびりレッスン風景
簡単にできるコアトレで、引き締まったお腹とウエストを目指そう
冷え性改善に ハイヒールで疲れた足腰を癒す、足ケア
振付は約1ヶ月ほどで変わりますが、月初め開始と限りませんので、ご都合が良い時にお越しください。
通常は先生を真似する形のクラスですので、覚えるのが苦手でも、いつからでも始められます。
Atifa ベリーダンス
体験専用や入門★ 〜 ★★★即興（振付ではない）のダンス
その日の参加者を見て作る形（即興）での振付で、その内容は毎回変わりますので、ご都合が良い時にお越しください。
通常は先生を真似する形のクラスですので、覚えるのが苦手でも、いつからでも始められます。
Nashwah new乙女ダンス倶楽部
（ベリーダンス、ヨガ） ★〜★★ベリーダンス With 南京玉すだれ
振付は約1〜2ヶ月ほどで変わりますが、月初め開始と限りませんので、ご都合が良い時にお越しください。
通常は先生を真似する形のクラスですので、覚えるのが苦手でも、いつからでも始められます。
Rayne ★★ 〜 上級者★★★★★
ショー
キッズ、ジュニア〜発表会以外のショーに出演できる機会も・・・
体験ご予約はこちら