健康のためにやってること～。
仕事に重ならない時は市の体育館で週Ⅰのエクササイズ（ダンスに近い運動）。
腰が歪んでるので行き出した整体。
この骨盤矯正が、行き出したら確かに肩や首が楽で。
行かないとまた顎関節症が出るんじゃ…という切実な思いがあるので。
先生にもなるべく期間をおかずに来てください、と言われるので
がんばって頻繁に予約を入れるのだが…。
月３回くらい行ってると。
他にエクササイズや月一のお薬もらう病院もあるし、友達との約束もあるし。
（今月はライブも行ったな）
正直ゆっくりする時間があまりないのじゃ～！
ほんとは家に居て溜まった録画や本をもっと見たい。
マンガの続きも描きたいのに～😥
骨盤矯正はもっと頻繁に行ってもいいくらいらしいが。
無理っす。 月一くらいにしたいっす。
確かに体は軽くなるし効いてるのだが。
これではじっくりやりたい事に取り組む時間が無いのだ。
まあ、出かける予定を入れるのがいけないのだが。
しかし来月はずっと行ってない都心の方の祖母たちのお墓に行きたいし。
お墓の相談に霊園にも行きたい。
デザフェスも行くし。 他にできれば親戚の家に行ったり…。
と、やらなければいけない用事もあるのだが…。
あ、熊手も買いに行きたい。
身体が足りないわ～。
これは…。
整体を減らすしかないな。
整体もエクササイズもやってる時間は短いとは言え、行き来もあるし
それなりに時間とるし、やはり疲れるのか帰ってぐったりしてしまうのだ。
まあ来月はここのとこのように検査は無いから、その分ましか…。
と思ったら、健診で再検査出たんだったわ。
これは検査はもう１２月だな(^^;)
何か体のためにやってるはずなのに妙に忙しい。
まあ、先月ほど検査関連は無いし。
もう少し予定を整理していきましょう。
そんなこんなで割と忙しいせいか、あまりドラマをじっくり見られてない。
みんな１、２話目くらいまでで。
後は家事をしながら流し見くらいになってるわ～。
とまあ、愚痴でしたが（主に自分のせい）
そろそろ寝ますか。
