湘南の風 シニアの仲間

たんぽぽクラブ(歌の会)やふくろうの会(手芸)、太極拳、ハイキングなど

残暑厳しく

2021年08月29日 | 日記

残暑お見舞い申し上げます⁂まだまだ⁂夏は終わりませんね⁂

連日の暑さに寝苦しい日々が続いていますね****

熱中症。コロナに気を付けて過ごしますね****

水分補給、ビタミン。塩分。睡眠気を付けて過ごしますね⁂

今日のリハビリはマッサージ。軽い運動です⁂

楽しんで頑張りますね****

今日も明るく元気いっぱい前向きに過ごしますね****