疲れた・・・
同期とジムの1日体験してきました
ダンベルしたり、エアロビっぽいのしたり・・・
結構楽しかった
最近ホント運動不足で、
身体動かしてる時、ちょいちょいスジがピキピキ言ってたよ
友達なんて始める前のストレッチで足つってたからね(--;
今から始めれば夏までに痩せるかなー
と思ったんだけど
ジムに通うかどうかは・・・明日の身体次第だな(><)
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同期とジムの1日体験してきました
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ダンベルしたり、エアロビっぽいのしたり・・・
結構楽しかった
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最近ホント運動不足で、
身体動かしてる時、ちょいちょいスジがピキピキ言ってたよ
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友達なんて始める前のストレッチで足つってたからね(--;
今から始めれば夏までに痩せるかなー
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ジムに通うかどうかは・・・明日の身体次第だな(><)