膝の治療に七尾市のＫ整形外科へ行ってきた。 Ｋ院長はラグビーをやってた当時、ほとんどの仲間が診てもらっていたスポーツドクター。
とても混む病院なので、朝６時に自宅を出発した。７時半には到着したが既に先に順番待ちの人がいたね～
駅前のミスドで時間を潰した後、９時過ぎから早めの順番で何とか診察を受けれた。
結果は、昔で傷の“半月板の損傷が若干拡大している”との事。しばらく膝を使わなければ痛みは引くだろうと！
水泳、自転車などのトレーニングを勧められた。
来月のホノルルマラソンまでには完治しなければ！！
がんばってくれい この膝！！！
＜ぞうさん＞
夜はランニング仲間の納会。
楽しくあっという間の２時間だったね！！
とても混む病院なので、朝６時に自宅を出発した。７時半には到着したが既に先に順番待ちの人がいたね～
駅前のミスドで時間を潰した後、９時過ぎから早めの順番で何とか診察を受けれた。
結果は、昔で傷の“半月板の損傷が若干拡大している”との事。しばらく膝を使わなければ痛みは引くだろうと！
水泳、自転車などのトレーニングを勧められた。
来月のホノルルマラソンまでには完治しなければ！！
がんばってくれい この膝！！！
＜ぞうさん＞
夜はランニング仲間の納会。
楽しくあっという間の２時間だったね！！
トータル
ホノルルマラソン がんばって！
ぞうさん ちいさん
応援しています（*^_^*）
膝にも負担の少ない自転車をどうぞ。
まずはホノルルに調整集中ですね。
膝にお祈りです。！！
行く前に２度飲み会が有り、ほどほどにしなければとの所存です！！！