暴飲暴食

１ヶ月の間で数日、どうしても暴飲暴食してしまう時期があり、本日その時期に突入した模様。


お昼は外でお弁当を買ったのだけど、どうしてもボリュームのあるお弁当が食べたくてちょっと歩いてエスニックお弁当が売っているところへ。
お昼になると路上でお弁当販売してるところが会社の近くにあるのよね


キーマカレー弁当を買うときに売人のお兄さんに「辛くする?辛くする?」て何回も聞かれた。
普通でいいよ
何故か人参オンリーの煮物がお弁当に入っていて、お昼一緒に食べてるメンバーに笑われた(笑)


会社帰りには空腹に耐えきれず、ファミマでチョコクロワッサンを買い食い。
ファミマのチョコクロワッサンはチョコレートの存在感があって大好き。
今日は気持ちが着かれていたから余計にチョコレートが美味しかった。


夜は大盛りサラダとホルモン焼きみたいの炒めてしいたけ焼いて、今日も土鍋ご飯が美味しい。
デザートにたらみの桃がまるっと入ったゼリーまで食べてブヨブヨまっしぐら。
けど食べてて楽しいからいいのだ。


そして夫へヨーグルトを与える生活も順調。
わたしも時々食べよう。


最近、アマゾンで買ってもらったサプリメントを飲んでいるのだけど、粒が大きくて飲むのがつらい。
海外のサプリメントらしくて、葉酸＋ビタミンの方は小粒で飲みやすいんだけど、エルシステインの方が大きすぎてやばい。


そのままだとかなり飲みにくいから、この頃は歯で半分に噛み砕いて飲んでいたけど、砕き方によっては尖った部分ができてしまって結局飲むときにつらくて。
あとそのうちサプリメントの硬さに歯が負けそう


またまたアマゾン覗いてたら、錠剤のカッターみたいのがあるらしい。
買おうかな…。
アマゾン依存症だな…。


あ、肝心のサプリメントの効果はあると思う!
外国のだから含有量が多いらしい。
ビタミンは吸収しきれない分は流れちゃうから多く飲む分には問題ないらしいし、これを飲み始めてから疲れにくくなった気がする。


もともと口内炎やニキビが出来やすかったり疲れやすい体質で、ビタミン欠乏気味だったからちょうどよくて、長いつきあいになるかも。


今度の三連休の予定が一つだけ入った。
ものすごーく楽しみ。
明日は久しぶりにお弁当持ってくぞ