ハッカ油

暑い～
猛暑日でした

日中、素足でベランダに出たら
下が焼けてて足の裏がアチチっ
とあわてて草履をはきました（笑）


外から帰るとまず冷水シャワーで
汗を流してさっぱりしてしまいます。

そして入浴時には
この季節に欠かせない


ハッカ油！！



いつも近所のドラッグストアで。

 

お風呂に数滴たらします。
ス～っと鼻に抜けるメントール感で
気持ちもさっぱり爽快に
私の夏の定番です



お風呂あがりも
冷水シャワーで
さらにさっぱりと。


ボトルを下に向けると
タタタタ～とハッカ油が
落ちてしまうので
入れすぎには注意！！


お湯に浸かっているはずなのに
ゾクゾクと寒気がしてきます（笑）


ルームスプレーにしてみたり
アロマもうまく利用して
これからくる真夏日を
気持ちよく乗り切りたいですね。