火曜日に詩吟の仲間が
お見舞いに来てくれた
お菓子とお見舞い金を頂いた
有難いね(^ ^)❤︎
伴奏曲と合わせて
音程が合ってるか練習してる
タイマーで2分計りながら
伴奏曲に合わせる
うちの会の吟は長いから
2分に切るのが難しいんだよね!
まともに会の歌い方ではウタエナイ
あそこを短くとか
どこかを短く調節しないとダメ!
普段通りにウタエタラ良いのにね!
ついつ . . . 本文を読む
食べちゃいけないって
いつも思ってるパンを食べた!
旦那に買ってきたのに
まさかの食べず!
2週間後の健康診断に向けて
ダイエットしてる旦那!
パンって高カロリーだから
日頃は食べない様にしてる
このパン1個で525キロカロリー!
2個食べたら凄いカロリーだよ!
恐ろしくて食べられない!
ハァー(~_~;)!
でも今日はこれが昼ごはん!
ひょえ!見よ!
バターにジャム満載!
そりゃそんな . . . 本文を読む
今朝もする事なかったから
朝から超音波美容をした
お腹20分
両足10分づつ
フェイス10分
合計50分!!
そして疲れて寝た
最近こんな感じで過ごす
余り無理をしてはいけない様で
3ヶ月は無理をしない方が
良いみたいです
長いね~(~_~;)!
暇暇な生活を楽しまなくちゃね! . . . 本文を読む