キュウリの炒め物

実家から野菜を貰った

キュウリの季節

キュウリ、とまと、ピーマン

有難い！

ヒジキと破竹の煮物も貰った

味付けが濃いよと言ってた

そうだ！💡

閃いちゃった！

大きなキュウリは

多分今までの経験上

美味しくないので炒めることにした！

たっぷりのオリーブオイルで炒めます

火が通ったら

味付けの濃い煮物を入れます

一緒に炒めて少し煮ます

味付けはなし！

煮物に付いてるから！(^^)

出来上がりー！

キュウリは少し歯ごたえを残しました

美味しかったよ！

今晩の晩御飯の

一品が出来上がりました！

キュウリは利尿作用があり

酵素が豊富なので

ダイエットにはもってこいです！

でも旦那はキュウリは嫌い！

しかもこれ大きく切ったから

食べないだろうなぁ…

食べなくても一品じゃーーー！笑笑

沢山貰ったので

明日からキュウリ食べて

ダイエット頑張ろう！笑

野菜食べないKさんにも

持って行ってあげよう！

タケノコ好きだから！(^^)