マテ茶は鉄やカルシウムを豊富に含む
赤土の土壌でしか育たない植物で
古来より南米大陸の先住民に
愛されて来た健康茶！
マテ茶はお茶には珍しく
カルシウム、亜鉛、鉄などの
ミネラルが豊富に含まれているらしい
ポリフェノールも多く含んでいるので
「飲むサラダ」と呼ばれてる
マテ茶はダイエットにも美容にも良いらしい！
コレステロールを下げて
肥満を予防し
抗酸化作用でエイジングケアができる！
ビタミ . . . 本文を読む
今日は会の夏季大会でした
前の晩に持ってる中で
一番薄い着物を出して帯を合わせた
夏の着物を持ってないので
裏地が付いてるけどこれかなり薄い！！
コーディネートしてTちゃんにラインした
良いよ！と返事を貰えたので
この着物に決定！！
朝汗だくになりながら着物を着た
帯が薄めだったのに長かった(-_-)
二重太鼓にした
今日は着物を着ていつもの様に筆耕です！
事務局に篭りきりです！
大会が終 . . . 本文を読む
着物を入れてる箪笥の底が抜けてるし
着物が入り切らないので
着物の箪笥を買い換えた
母が私に買ってくれた物です
何十年も使ってた箪笥だから
中身を出したのはここに引っ越してくる前位
ドンドン入れ込んでたので満杯！
明日届くので今の箪笥の中身を全部出した
不必要な物は捨てた
売れそうなものは箱に入れた
まるで引っ越しだなΣ（ﾟдﾟlll）
3時から片付けて…
途中孫を迎えに行って買い物して
又 . . . 本文を読む
寝る前に猫と遊ぶ
ゆきが紐を噛みちぎったんだろうね
遊んでて
暇をアニアニしてた！
遊んでるゆきと私を
ソラが眺めてた
遊びたいんだろうね…
ささ
そろそろ寝なくちゃ
眠いよ
おやすみなさい(p_-) . . . 本文を読む
時間が足らない！
今まで時間は
自分で作るものと思って居たけど
こう色々しなくてはいけなくなったら
時間が足らないと実感してる(-_-)
後3時間位毎日時間が欲しい
今の生活にプラス習字教室が加わって来る
こりゃ時間を捻出しないとダメだね！
どの支部長先生も
チラシを配ったが効果が無いと言っていた
そうか…
お習字体験のチラシを
配っても効果ないかもね(T ^ T)。。
旦那と散歩してて
その話 . . . 本文を読む