ジメジメ憂鬱な梅雨
体の不調、心の不調、さらには交通事故も増えちゃうとか?
先日の「ホンマでっか」で
そんな雨の日の気分が優れない朝にガッツポーズを2分間すると一日中絶好調になるって
統合医療評論家の亀井先生が仰ってました 心が前向きになるんですって
実践してみようかな~と思います2分って結構長いかも・・・・
・・・逆に
ついつい弱いポーズをしちゃう時が有ると思いますが、そうしてると
ストレスホルモン値が上がり・・・・体に異変が
梅雨には関係なく、スポーツ選手がやるみたいなガッツポーズは
心が前向きに変化し運気も上がるみたいですヨ
気分が冴えない日の特効薬になりそうですネ
本日はガッツポーズで気分晴々PUPULAサン
¥15,000+税
パリっとしたチェックに背中のサラサラ無地が何とも
襟開きが狭めのデザインで・・・カジュアルな中にちょこっと品の良さも感じさせちゃいますネ
麻100%サマーニット
¥13,000+税
お袖短めしなやかにストーンと落ちた身頃はさらっと快適
ボレロ風カーデも麻混
¥15,000+税 麻82% ナイロン18%
上質なしゃり感素材ワンランク上の装いには欠かせません
ノースリーブのワンピと
スッキリエレガントなオシャレコーデ
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RRのマイブーム
千葉生まれのフランス風ドレッシングジョセフィーヌ
一度お取り寄せしたらリピーター続出の大人気
家族で頂くハズが・・・独り占めしちゃったぁ~の報告が相次いでいます
ドレッシングとしては勿論のこと、パスタやフライにも合うらしい
同じエキスで季節によってフレーバーが変わるんですって~
季節を変えて頼まなきゃあ~ですネぇ
K様今後もお願いいたします
そしてコチラは
由比の枇杷今年もお取り寄せ~ベータカロチン ポリフェノールぅ
頂きまぁ~す
ち・な・みに梅雨時のダイエットは失敗しやすいそうですヨ~