渋谷区恵比寿・鍼灸・美容鍼灸・整体・マッサージ・マタニティ専門 コスモ治療院 健康と日常のブログ

ブログを見て、楽しい！それ、気になる！知らなかった～
そんな事を普段からブログで書いております。見てね！

PCの使い過ぎで、首の辛さとと眼精疲労にお悩みの方のお話！

2019-05-12 19:14:50 | 日記
【患者様の声】PCの使い過ぎで、首のつけねと眼精疲労が酷くて！



IT系営業マンの患者様の声です



PC作業が多く、首のつけねと眼精疲労が酷いとの事



Googleで検索して、コスモ治療院に来ました。


以前、鍼は受けたことが、あるけど・・・


との事でしたが、終わってみてびっくり！


目がパッと開いてる！ 首もスルッと良い感じ！ 今までと、全然違う！



皆様も、どうぞお試しください(^^)



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【港区,品川区, 世田谷区】妊婦さんで足の浮腫みが気になりだしたらお家で始めよう！

2019-05-12 18:45:35 | 日記
【港区,品川区, 世田谷区】妊婦（マタニティ）足の浮腫みに悩むママさんへ！


むくみは妊娠中におこりやすい症状の一つです。


特に妊娠後期になると妊婦さんのお腹周りも大きくなるに連れて足に症状がでやすいです。


むくみは血液の循環が悪くなると水分が血管や細胞の外に出てきやすくなります。


その余分な水分がうまく排出されず、体内に溜まってしまう状態をいいます。


妊娠中はホルモンバランスの乱れの影響や胎児に栄養を供給するために


血液内の水分量が増えることによって血中濃度が薄くなることによって浮腫みやすくなります。


妊娠中におこる浮腫みのほとんどが生理的なものなので心配ありません。


しかし、妊娠後期には妊婦性の高血圧がおこることもあるので注意が必要になってきます。


浮腫んでいるからといって、むやみやたらに身体を指圧したり摩るこは


妊婦さんには流産のポイントがあるので注意が必要です！


顔・頭・肩・手・腹部・臀部・足に流産を引き起こすポイント があるのです！


当院をご利用される妊婦さんにしか教えません！


そのポイントを説明できるお店は、コスモ治療院以外にありますか！？


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【渋谷区恵比寿】妊娠中におこる身体の中の変化を知っておこう！

2019-05-11 21:04:18 | 日記
【渋谷区恵比寿】足を鍛えてむくみを予防して美脚を手に入れよう


妊娠や出産は、お母さんや家族にとっても嬉しい出来事ですよね。



一方では、お母さんへの身体のにかかる負担や精神的な不安は大きなものになると思います。



例えば、陣痛ってどれくらい痛いの？



元気な赤ちゃんが産まれてくるかな？



これからの育児が心配だな！



このような不安や悩みに加えて、妊娠中や出産後にはホルモンのバランスが乱れやすくなることで、



自分の感情をコントロールが不安定なりマタニティブルーに戸惑う方が数多くいると思います。


「マタニティブルー」とは妊娠期や出産期に起こる気分の落ち込みの状態をいいます。



例えば、不安に感じることが多くなる、イライラする、



感情のコントロールが不安定、些細なことで落ち込むなどが上げられます。




妊娠経験のある女性に話を聞いていると、



マタニティブルーを経験したことがあると答えた女性が多くいらっしゃいました。



妊婦さんの悩みはマタニティブルー以外にもあります。



マタニティ患者の悩みで多いのが肩こりや腰痛、つわり、妊婦性の坐骨神経痛、足の浮腫みなのです。



この動画は、お腹が大きくなってきた妊婦さんが自宅で気楽に足の浮腫みのケアできるように作成しました。



妊婦さんの場合、いろいろな問題で歩く事が出来ない事が多いので



コスモ治療院をご利用される妊婦さんからの要望もありまして





自宅で出来る簡単な浮腫み改善の方法を動画で作って見ました


参考にしてもらえたら嬉しいです。





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【渋谷区恵比寿】鍼灸・肩こり背中の辛さでコスモ治療院を見つけた患者様の声

2019-05-11 16:49:48 | 日記
【渋谷区恵比寿】ネットでコスモ治療院を見つけて神奈川県からご来院してくださいました！


毎日、遅くまでパソコンと睨めっこしてるとストレスでHPが減ってませんか？

人間は本能的に嫌なものから逃げるといった逃避本能が備わってます。

この本能に逆らって一生懸命にストレスと闘っていると、

体内からストレスホルモン（コルチゾール）が分泌されます。

このストレスホルモンが頻繁に分泌されると代謝系や消化器系を傷つけてしまいます。

特に日本人には肩コリに悩む人がとても多く、国民病と呼ばれることもあります。

肩コリは放っておくと症状がどんどん進んでゆき、対処しても元の状態に戻るまでに

時間がかかるようになってしまいます。

症状が軽い段階で対処できるなら、早めに治療することをオススメします。








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【東京】妊婦・マタニティの足の浮腫み予防方法

2019-05-11 00:53:21 | 日記
【渋谷区恵比寿】妊婦・マタニティの足の浮腫み予防方法（コスモ治療院）





妊婦さんからの要望で・・・

自宅で出来る妊婦さんの足の浮腫み予防の運動の仕方を動画で作って見ました

参考にして下さい！


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