渋谷区恵比寿・鍼灸・美容鍼灸・整体・マッサージ・マタニティ専門 コスモ治療院 健康と日常のブログ

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疲労回復レシピ豚肉とキャベツの食材で簡単料理【渋谷区恵比寿 鍼灸・整体】

2020-05-30 01:54:24 | 日記
疲労回復レシピ豚肉とキャベツの食材で簡単料理【渋谷区恵比寿 鍼灸・整体】






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食後の眠気の原因は血糖スパイクと栄養の吸収の2つの問題

2020-05-27 02:52:13 | 日記
食後の眠気の原因は血糖スパイクと栄養の吸収の2つの問題




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Breakfast_and_internal_rhythm

2020-05-24 18:33:38 | 日記
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外出自粛で体調不良!いつまで続くストレスチェック10個【渋谷区恵比寿 鍼灸・整体】

2020-05-22 22:34:30 | 日記
外出自粛で体調不良!いつまで続くストレスチェック10個【渋谷区恵比寿 鍼灸・整体】



全国的に緊急事態宣言も少しづつ解除されてきましたね

東京はまだですけど・・・

外出自粛によるストレスチェックの話をしております。

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朝ごはんの時間サーカディアンリズムの周期【治療家初のVtuber】

2020-05-19 18:53:32 | 日記
朝ごはんの時間サーカディアンリズムの周期【治療家初のVtuber】





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