お風呂に入っている時に気付きました
無意識に身体の痛みに頼っていたと
腰が痛くて、それを理由に面倒くさい事は後回しにして。
掃除も怠けていて。
でも何故か今日は少し掃除をして、生徒さんから頂いたコスモスとヒマワリの種を蒔きました^ ^
だからかな。ガーデニングはグラウンディングに良いので
あとはアファメーションで、呼吸をするたび私の腰の痛みは治っていっています を3回言います。
不思議と違ってきますよ‼︎
呼吸をするたび ～ します。
ぜひご自身でアファメーションを作って試してみて下さい。
意識して良い方向へ変えていきます
