ちょっと最近ね、
大絶賛増量中でして、、、

ちょっとね。
ホントにね、減量をね、、
まぁ、ダイエットね。しなきゃな!って、
思ってるだけで。
なかなか実行出来てないのだけどね。。

現状維持。でイイか~、、、て思ってたら、少しずつ増えてしまってね。。
ナマケモノの面倒くさがりにダイエットて、ハードル高いね!(笑)

やれば、、、ねぇ。。
って、思いつつ、、、

日本酒を買っちゃう。ってネ!

お酒の中でも日本酒って、太りやすいんだってさ~。
お米だから。→糖質のお酒?
ビールのが太るイメージだけど、量を飲まなければ、そうでもない。
ビールは一緒に食べるオツマミが問題なんだってね。
でも、仕方ないよね!ビールより日本酒のが好きなんだから~

で、
日本酒買うついでに、、、

お菓子も買っちゃう
まだ、辛うじてお腹は出てない。様に見えるけど。(笑)
そろそろヤバイね~

ホントに。
楽にダイエット出来ないかしら~(笑)
↑
この考えを直さないと痩せないよね~(笑)
でも、日本酒、、、
美味しいもん


ぐい飲みじゃ~小さいから湯飲みで



日本酒を呑んでても減量したい!


大絶賛増量中でして、、、


ちょっとね。
ホントにね、減量をね、、
まぁ、ダイエットね。しなきゃな!って、
思ってるだけで。
なかなか実行出来てないのだけどね。。


現状維持。でイイか~、、、て思ってたら、少しずつ増えてしまってね。。
ナマケモノの面倒くさがりにダイエットて、ハードル高いね!(笑)

やれば、、、ねぇ。。
って、思いつつ、、、

日本酒を買っちゃう。ってネ!


お酒の中でも日本酒って、太りやすいんだってさ~。
お米だから。→糖質のお酒?
ビールのが太るイメージだけど、量を飲まなければ、そうでもない。
ビールは一緒に食べるオツマミが問題なんだってね。
でも、仕方ないよね!ビールより日本酒のが好きなんだから~


で、
日本酒買うついでに、、、

お菓子も買っちゃう

まだ、辛うじてお腹は出てない。様に見えるけど。(笑)
そろそろヤバイね~


ホントに。
楽にダイエット出来ないかしら~(笑)
↑
この考えを直さないと痩せないよね~(笑)
でも、日本酒、、、
美味しいもん



ぐい飲みじゃ~小さいから湯飲みで




日本酒を呑んでても減量したい!


