夏に向け美ボディ計画はじめませんか?
キックボクシングには
全身の引き締め効果があります!
運動量も他の競技と比較してもダントツ!

「二の腕.背中の引き締め」→パンチ全般
「くびれウエスト」→ミドルキック.フック
「ヒップアップ」→前蹴り.ヒザ蹴り
「美脚」→キック全般
グループエクササイズで楽しくダイエット!
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