プロテイン、ケンスイ、ダンベル、キントレ・・・
我が家にはそんなワードが飛び交い、お互い競い合っているようだ。
息子は、「血管を出したい」なんて不思議なことを言っている。
その飛び火が私にきて、なんだその腹は…っと笑われる😤
私だって私だって時間があればなんて口癖のように言い訳しております。
さーて、さすがに賃貸住宅で筋トレはなかなか難しいかと思いますよね。
でも、こちらの物件はどうかしら？？
小さいお子様がいる方に人気の貸家ですが、大人だって自分磨きが大切。
こちらの1F：6畳洋間を筋トレルームにしてみてはいかがかしら。
居間の壁に映像を映し、トレーニングしたらちょっとしたスタジオに！
ＴＨＥ筋トレ一家！！
・・・貴重な貸家なので私だったら、庭いじりやメダカの飼育をしたい😁
２階の南西角の5畳間が筋トレルームかな～～
重い器具はNGですが、マットを敷き詰めて体幹トレーニングが主でしょうか。
目の前が「ひな鳥金子」さんなので筋トレ後のたんぱく質摂取にはもってこいのお住いかも😁
でも、私みたいに言い訳小分けの方は、
短時間でムキムキボディになるにはパーソナルジムがいいのかしらね？
（近所の息子さん、ムキムキボディを見せられちゃったら一目瞭然ですよね）
メリハリのある体を目指して、トレーニング2😚
