トレーニング

明日はcamp⛺なので、今日トレーニングでした😁

今日もベンチプレス140キロは挙がりました💪

145キロは粘りましたが潰れました😅

なんか145は年内挙げれそうですね

そんな甘くはないのですが。。(笑)

よーく考えたら重いの挙げて喜ぶなんて変態ですよね。。😅

宝くじが当たったとかじゃなくて重い物を持って喜ぶなんて。。🦍

なんて、、、(笑)

進化できる事さ嬉しいですね

何事も👍

継続は最大です

近道なんてありませんトレーニングは👊