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日々是楽!(Enjoy it every day!)

うぅ~暑いねぇ~、でも負けずにジョギングへ!

うぅ~今日は暑い。もう思いっきり初夏だ。家の中でじーっとしていても汗がにじんでくる。
そんな強い日差しに応えるように、先日母の日に娘たちがかみさんへ贈った紫陽花「ユーミーヴァージン」が緑~白から青に綺麗に大変身!おぉ~やはり青の紫陽花って清々しいし綺麗だよね。又、白~緑へ色を変えていくらしい。ホント紫陽花って不思議なものだ。

そんな中、まだまだ暑い17時半頃から懲りずにジョギングへ
川沿いのいつものコースは水に近いという事で少しは気持ち良いかな?っと期待したが風が強くて逆にきつい。それでも負けずに元気いっぱい風上に向って激走だ。とは言えやはり疲れる~。とりあえず無理をせずに時速8.5kmくらいで余裕をもって折り返し地点を目指す。

いやぁ~そろそろドリンクを準備しておいた方が良いシーズンになってきた。結構な汗かいたもんなぁ~。途中鉄男のように通過する名鉄とハイポーズ!
今は引退してしまった名鉄の真っ赤なパノラマカー好きだったんだよなぁ~。本日も無事1万歩、500kカロリー弱達成。うん、いい感じだ。これに10km達成の個人的な3冠達成となるとより嬉しいんだけどね。まぁ~納得だ。帰宅後はすぐに風呂でさっぱりだ。

何故なら、風呂上がりにビールちゃんが待っているからだ。汗思いっきりかいて、ひとっ風呂あびた後のビールは最高だ。このための運動なんだから。嬉しい糖質50%オフのビール「アサヒ・ザ・ドリーム」最高だ。ほとんど一気飲み。あぁ~美味い。こんな夜はあえてちょっと熱いものをアテに焼酎を頂く?

ずばり豆乳豆腐だ。これにちょっと辛味噌のせるだけで最高のアテに変貌!上半身裸でやや熱い辛めのまろやか豆乳豆腐をちびりと口に・・・・もちろん焼酎もあえてちびちびといく。うぅ~美味い!もちろん手には団扇。あぁ~良き週末だ。
話変わって、女子バレーボール、リオ五出場決定おめでとう!良かったねぇ~。今大会は大接戦ばかりで前回大会の最終予選戦同様にドキドキハラハラ。あのタイ戦が命運別けたと言っていいのだろう。ホント嬉しいねぇ~。前回の銅を越える結果につなげて欲しいね!がんばれ火の鳥ニッポン!

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