身体に良さそう

ご訪問ありがとうございます。

北海道のお友達aちゃんから美味しそうなジュースが届きました。

「のどか」と「しそむすめ」

まずは「野土花」トマトジュースを飲んでみました。

美味しーい！

トマト以外何も入ってない

元々トマトジュース好きですが、これならいくらでも飲めます。

紫蘇ジュースは勿体なくてまだ飲んでいません。

どちらも身体に良さそうです。

いきなりですが、月曜日から坐骨が痛くてたまりません😢

年齢と共にお肉が減ると座っていて坐骨がイスに当たり痛むとか…

いやいやお肉減ってませんけど(笑)

取り敢えず温めようと思い、貼るカイロを貼っています。

あとはストレッチしてます。

痛む時はゆっくりストレッチした方が良いそうなのでジンワリ引っ張ってます✌

最近ブログをサボりがちですが、元気です😄皆さんの所にはお邪魔させて貰っています。