朝ピックルボール@Benjakiti park(asok)

良い天気だよー♡


昨日は雨で中止となったピックルボール。

今朝は朝9時から予約をとって練習する予定です。

朝早いと気持ちいいね♫

2時間強練習とゲームを楽しみました。男子混合だったのでめっちゃ楽しかったです！

楽しかった！ありがとうございました
Rさんはこれから日本とベトナムへ移動。色々アドバイスくれたり、練習教えてくれたりしてくれて本当感謝です。彼のおかげで色々勉強できて上達したと思います。少しね🤏またバンコクかベトナムで会いましょう❣️

私は1人お先に失礼しました。

可愛いわんこも見れて幸せな朝です

ムエタイトレーニング@Rompo GYM

Jiroooooo

体は大きいのに甘えん坊さん

幸せそうな

お顔にキュン

ゴマシオはつれない顔

最近はストレッチは各自でやるようなイメージに。そしてトレーナーがたまにふざけるようになって今日は左脛のダメージ。かなり腫れて蹴りができないくらい痛くなりました。正直真面目にやってほしい。下手したら事故につながるからね。次回きつくトレーナーに言おうと思います！

次回からふざけないでね。

今日はタイ人2人も参加( ^^)人(^^ )楽しく運動ができました。


いつものお楽しみ♫

そして夕飯は豚汁

お腹のぷよぷよが全然なくならないので、今日はごはん抜き。夜は炭水化物少なめを心がけたいこの頃です。

ピックルボールDay！

なかなかベンチャキティ公園のピックルボールコートが取れないので、Y子さんがASCの外コートを取ってくれまして、本日は屋外ルーフトップピックルボール♫

が、生憎の雨…

しかーし！

さすがうちらは晴れ女( ^^)人(^^ )

晴れたよ♫


そして楽しくピックルボールができました♡今日のゲームは男子がいたからかなり楽しかったです。男子がいると速いボールを打てるからワクワクするのよね。なかなか上手く打てないけどw

今日も楽しい時間をありがとうございました！

ブアカーオ選手と写真を撮ってもらいました！@ロンポームエタイジム

不思議空。

雨が降ってないのに大きな雷…

でもあと少ししたら雨来そうね。


今日はダオママとポーロママのお土産が届きました。スマホ置き妹に聞いたらダオママが欲しいというので。私とダオママ、ポーロママおそろにしようと思ってね

さて、木曜はムエタイジムの日。

実は今朝、ブアカーオ選手を見かけたので、もしかしたらジムに来るかも？と期待をして行ったらいらっしゃいました

昔テレビでK1の魔裟斗選手と対決してるのを見てたブアカーオ選手♡

こんな近くで拝見できただけでなく、

こんなに近くで写真を撮ってもらえました！嬉しい〜

その理由は、

実は昨年、ブアカーオ選手のジム"ブアカーオビレッジ"に行ってきたんです。その時にブアカーオビレッジのTシャツを買って、それを実は今日着て行ったのです。そしたら私たちがトレーニングしてる間、私のTシャツに気づいたブアカーオ選手が私のTシャツを指差してニコニコしてくれたの！それをきっかけに、写真を撮ってもらった次第です。写真を撮ってもらったのは2回？3回目かな？こんなに近づいたのは初めてかも


ブアカーオ選手、ありがとうございましたうちの家宝にします

休憩な風景。


その後はもちろん、ビールタイム♡

そして夕飯は、ゴーヤチャンプルとお味噌汁と残りのインゲン。米は控えました。ビール飲んだからね

今日は少しだけブアカーオ選手と話して写真を撮ってもらえて嬉しかったです♫

夕方はピックルボール！

ローストビーフの帰りにはのホワイトニングに行き、お買い物した帰りにロータスエキスプレスの前で黒猫ちゃん🐈‍⬛発見！痩せてたのでご飯を買ってあげようとロータスエキスプレスの中に入ったらいつのまにか入ってきてて{/cat_2.gif" style="letter-spacing: 0.13rem; -webkit-text-size-adjust: 100%;">

あら。

入ってきちゃったの？

このあと猫ご飯を探したらあったので購入。

外であげるからおいで〜

と誘導しご飯をあげたらもりもり食べてくれましたよかった♡

そして早い夕食は焼きそば‼️
その後19時からピックルボールをしてきました！

男子の中でのピックルは結構ハードでした。負けもあり、勝ちもありだったけどね。勉強になる！そして強く打ち返したい！

そして今日は、走りながら打つとネットに引っかかってたので止まって打つ方がいいですよとアドバイスもらいました！走って打つことってサーブして返される時に打ち返す場合はバウンドしたボールで打たないといけないので、その時に手前の方にボールがきた場合は動いて打つことがあったりで。けど無意識に走りながら打ってることあるんだなと教えたもらって気づきました。確かに練習の時も止まって打ってるから、なるべく泊まって打つように次回は心がけようと思いました！あとはYouTube見て研究しないとな。

いつもしない人たちとやると勉強になるし、課題が見えて楽しいかも！

また次回も是非よろしくお願いします❣️

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