ムエタイトレーニング@Rompo GYM

Jiroooooo

体は大きいのに甘えん坊さん

幸せそうな

お顔にキュン

ゴマシオはつれない顔

最近はストレッチは各自でやるようなイメージに。そしてトレーナーがたまにふざけるようになって今日は左脛のダメージ。かなり腫れて蹴りができないくらい痛くなりました。正直真面目にやってほしい。下手したら事故につながるからね。次回きつくトレーナーに言おうと思います！

次回からふざけないでね。

今日はタイ人2人も参加( ^^)人(^^ )楽しく運動ができました。


いつものお楽しみ♫

そして夕飯は豚汁

お腹のぷよぷよが全然なくならないので、今日はごはん抜き。夜は炭水化物少なめを心がけたいこの頃です。