久々に献血へ！

という訳で！

タイ赤十字の方から先週電話があったので、献血にやって参りました。献血前には肉をモリモリ食べたのできっといい血ができてるはず

こちらがタイの赤十字です

久々の献血すぎて…この用紙また書くの？と思ったけど、献血のベテランのピヨー曰く、毎回書かないといけないそうです。覚えておかないと

その後は血圧を計ります。私血圧高くない？下にもう一回やり直してって書いてあったけど何故か大丈夫でした

この後はレジスターをして、血液の検査。肉を食べてきたせいか貧血ではなかったようですその後はお医者さんとの問診があり、大丈夫だったので2階へ

いよいよ献血するよー


ニギニギタイは献血してる間この筒を握ってないといけないようです。ニギニギ

なんか今日はあっという間に終わりました。コロナ禍だから、血液の摂る量が少ないのかな？とにかく、終わった後は少しゆっくりしててねと言われ　

針が抜かれるまで。そして針が抜かれてからもじっとしてました。いつになったらベッドから降りればいいんだろう？と周りを見てたら、みんなさっさとベッドから降りてて慌てる私

え？もう行ってもいいですか？と聞くと、いいわよって。声かけられるまでじっとしてなきゃいけないと思ってた私アホだわ

そして、ピヨーの献血が終わるまで、献血後のお楽しみ♡超お腹すいてたから楽しみよタイと違って日本はもっと豪華なんだよね。ベッドでビデオや映画が見れたり、アイスが食べれたり。日本では献血が好きで会社帰りに時々行ってました！タイでは行っては行かなくなり…継続しませんw献血後のご飯やデザートがたくさんあればまた違うのかも

うわぁー！いただきまーす♫今日はお腹がめちゃすいてるので、ピヨーを待つ間さくっと頂いちゃいました♫

最近分子栄養学の本を読んで、ちょっと栄養に興味持っております。その影響もあって、プロテインを飲み続けています。女性はプロテインと鉄分が圧倒的に足りてないらしいのです。プロテインはあるけど、鉄分がない！！と思い、献血の時にもらえる

このお薬が実は欲しかったのです。そこで、赤十字からの電話と来たもんだからよし！と思い張り切ってきました。

というわけで、今日からプロテインとこちらを飲みたいと思います。あとは、コロナ対策として、ビタミンCとDも飲むようにしています。

自分の食べるもので自分の身体が出来ます。

自分の体、細胞に良いものを積極的に摂らないとね

献血の後はいつも力が入らずフラフラしてたんだけど今日は元気だよー！すごい、私

でも念のため、タンパク質多めの食事にと思い、帰りにかつ真のデリバリーを頼みました。うまうま。

ま、続くかわからないけど、今後も献血をしに行きたいと思います。確か3ヶ月くらい後だったよね。次回の献血迄の期間って。それまでまたタンパク質をモリモリとっていい血を作りたいと思います