今日もムエタイで体力作り♫

今朝テレビを見てたら中居くん。

1カ月お休みとのこと。

実は中居くんとは同じ年。同じ歳故に心配だけど、ゆっくり休んで1カ月後に元気に顔を出してほしいと思います♫

さて、本日は会社のP’Yoも一緒にムエタイ

今日も最初に縄跳びをやらされまして

3分なんだけど1分も続けて跳べません！

小学校の頃なんていつまでも跳べてたのにねいや、あれからはや40年は経ってるからやっぱ無理か🤔とにかく、3分続けて跳べるよう縄跳びを頑張りたいと思います。

　

お疲れ様です！

10代のゆうま選手も一緒に♡

そのあとは、もちろん！

乾杯🍻

このビールが最高なのよね〜