![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/43/44/3305ffc377be718660b9f44feeca7e48.jpg?1616226149)
こた、おはよう
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_yaho.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/34/f5/25c12cdeadb233afee71455bbeee246d.jpg?1616226202)
今日はJunko先生の30分の朝ヨガ参加の予定なんだけど、動画を毎回探せなくて…このトラちゃんは先週の動画だった模様![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/40/ea/8568ea0902c90d93da394f73375b1d69.jpg?1616226286)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/40/ea/8568ea0902c90d93da394f73375b1d69.jpg?1616226286)
やっと動画に繋がった![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
30分の朝ヨガは私にちょうど良い長さです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/39/50/181c25df17836984e54558d7aaa63168.jpg?1616226149)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/39/50/181c25df17836984e54558d7aaa63168.jpg?1616226149)
いつもありがとう
Junko先生〜♫
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_yoka.gif)
このあとね、ジムにランニングに行って洗濯してバドミントン観戦をしました!土曜日はさっさと目標の550キロカロリー消化に近づけたくてね
なぜかって?早く酒が飲みたいから
笑笑
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![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_yaho.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/72/0e/69e90cfee8ad284eec0b2b8b2bb32a72.jpg?1616226152)
ポーロがお腹すいたというのでブランチにトマトパスタ作りました
うまうまっ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/42/e2/2d9a96e883e50b368e443171eec6105c.jpg?1616226152)
こたろうはまったりモード。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/73/76/6ad22465078f07e1fdca4e656e0a407c.jpg?1616226153)
私もまったりするわ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heartss_pink.gif)