三種民方手部護理的自制法

 

　　●用醋或淘米水等洗手

　　雙手接觸洗潔精、皂液等堿性物質後，用食用醋水或檸檬水塗沫在手部，可去除殘留在肌膚表面的堿性物質。此外，堅持用淘米水洗手，可收到意想不到的好效果。具體操作：醋加水洗手，或煮飯時將淘米水貯存好，臨睡前用淘米水浸泡雙手10分鍾左右，再用溫水洗淨、擦幹，台中繡眉塗上護手霜即可。

　　●用牛奶或酸奶護手

　　具體操作：喝完牛奶或酸奶後，不要馬上把裝奶的瓶子洗掉，一定要記得“廢品”的利用。將瓶子裏剩下的奶抹到手上，約15分鍾後用溫水洗淨雙手，這時你會發現雙手嫩滑無比。

　　●雞蛋護手

　　具體操作：雞蛋一只，去黃取蛋清，加適量的牛奶、蜂蜜調和，均勻敷手，15分鍾左右洗淨雙手，再抹護手霜。每星期一次，可去皺、美白。

　　腳部保養的重要性

　　自古以來，醫學家們對人體的腳部頗有研究。不要簡單的認為腳只是人正常行走的工具，其實它遍布諸多的穴位，台中光療指甲與身體各髒器相連，尤其是人體重要的器官——心髒。另外，有句俗語：“足弱無長壽”。所以，通過這句話可以體現足部保養的重要性。

　　人體遍布諸多經絡及穴位，如果說人體的哪個部位經絡及穴位最多，這時可以說腳。因為人體的腳部，光腳底就有70多個穴位及6條經絡，而且這些穴位及經絡不是普通的，而是決定人體健康的。

　　既然已經知道腳對人體的重要性，那麼養足就非常有必要了。只要用科學的方法對足部進行保養，不但可以使身體各髒器變得正常，而且還可以促進陰陽平衡協調，使人健康長壽。