七月にお休みした三回分を合わせて今月は週1で行きました。今日はアプローチショット、ファーストボレー、スマッシュ、サービスリターンの練習。ラスト20分はゲームをしました。練習では何とかできてもゲームの中では上手にできませんね・・・これから涼しくなるので ”スポーツの秋” 時間を作って頑張ります!楽しく体力アップ!
七月にお休みした三回分を合わせて今月は週1で行きました。今日はアプローチショット、ファーストボレー、スマッシュ、サービスリターンの練習。ラスト20分はゲームをしました。練習では何とかできてもゲームの中では上手にできませんね・・・これから涼しくなるので ”スポーツの秋” 時間を作って頑張ります!楽しく体力アップ!