どらみ・みゆきのコーナー

料理・ランチ・散歩・日記

リハビリ3

2014-03-06 09:14:53 | 日記
リハビリ1  電気 超音波で座って足の屈伸
リハビリ2  電気ホットパック 寝転んで仰向け足を上に上げる うつ伏せになり足を膝からお尻の
方に曲げる
この頃から左の肩腕手が痛い 首からきているらしい
リハビリ3 3月7日金曜から2階に行って足が上がる治療が始まる やれやれ
なかなか治りません
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