クワイ

親戚の農家から、年末に5キロ、年が明けてからまた5キロ、計10キロものクワイを貰いました

高いんだよ。クワイって。三個で500円くらいする。しかも年末にしかスーパーに置いてないし。

大きな芽が出るので、正月のオセチには欠かせない縁起物。

オセチには、クチナシで黄色く色をつけて、煮物にしてたくさん食べた

しかし甘く煮て食べるだけでは飽きるしなかなか減らないので、クワイレシピをモバレピで検索しました。

作ってみたのは、クワイの素揚げ、クワイハンバーグ、クワイ入り中華風野菜スープ、クワイ入り野菜炒めなど。

独特の、苦味と歯ごたえ!?香りもあり、あまり大好きではないのですが、農家の人の大変さを考えたら、大切に味わわなくてはと思い、連日のように食べています

大根と長ネギもたくさんもらったので、ネギ料理、大根料理もほとんど連日です

野菜に困らないなんて、有りがたいことだよね

と、乱れた心を調えちう

２日目の昼飯

観光タクシーさんにすすめられて、京都ゆば料理の店で、ゆば御膳を食べたスゴく美味しくて、量もスゴく満足した

夜は、観光タクシーさんに聞いて、祇園にあるこじんまりした、京都料理の店で、またまた京料理食べた

しかしあっさり京都料理の連続で、隣のと二人で、ラーメン餃子が食べたくなってきたよねと話した

うそ!!信じらんない!!

今日は、長男夫婦と、知り合いの寿司屋に行きました

そしたら、たーくさん食べたり飲んだり、デザートまで頂いたのに、会計の時に、「10600円になります。」と言われて

「えっ!?そ、そうなんですか!?えっ!?えっ～!?」とびっくらこいた私

ありがたいけど、申し訳ない

日曜日に、次男夫婦と、ラーメン屋に行った時にでさえ、8000円近くかかったのに

4人で長々、飲んだり食い倒しながら、寿司屋で、10600円

ありがとうお寿司屋さん

安い

隣のおじさんが休みで、昼は近所にあるラーメン屋に行きました

これはレディースセットで、なんと！600円だよデザートもついてるし


しかし今日の私は、胃痛が酷くて珍しく少ししか食べれずに、隣のおじさんが食べてくれました

胃薬飲んで横になります

ゴーヤ

近所の方から頂いたゴーヤがあったので、玉ねぎと焼き豚でサラダにしました

姉が昨日、惣菜屋で買ってきてゴーヤサラダを食べたと言ってたので

まだゴーヤが余ってるので、これからゴーヤの肉詰めでも作ろうかと思い付いた

朝ごはん

ご飯てんこ盛り一膳、納豆、昨夜の残り物のオニオンフライと天婦羅と千切りキャベツ
朝ごはん抜こうかなあとか思ってはみたものの、気がつきゃこんなに食べていた

偽ダイエッターチュー太ロウは、楽に食べながらダイエットできる方法を模索中

ダイエットの敵

揚げ物、炭水化物、甘い物、アルコール類、ピザ、ジャンクフード、スナック菓子、肉類、食っちゃ寝ることなどなど

ダイエットの味方
野菜、海藻、キノコ、コンニャク、寒天心太、小魚とか、大豆などの植物性タンパク質、寝る前6時間は食べない、速く歩く、スクワットや腹筋やストレッチなどの継続などなど

いちおはわかっちゃいるんだけどね

今日のカレーは

これを使ってみた♪

朝御飯のとも

普段、朝も昼もたいした物は食べてない私だけど、納豆は常に冷蔵庫に常備してる。高たんぱく質だし、安いのが何より〓

今日はバター+納豆の組み合わせ〓マヨ+納豆の時もある〓
その他、メカブ+納豆、長芋とろろ+納豆、キムチ納豆などなど、なんにでもあう優れた食品〓

納豆以外なら、のりの佃煮や鮭ブレーク。明太子は高いから滅多にないね。

玉子かけご飯だけは私は嫌いです〓

今はお弁当作りとかもないから、朝御飯に火を使って料理することはない〓ズボラぐうたら主婦であります〓
カリスマ主婦さんなんかなら、朝から手作りパンなんて焼くんだろうけどね〓

不味そう

ハムカツと唐揚げとポテトサラダたくさん作った。

旦那の職場の後輩君が来るとか言うから。

まだ来ないけど、来るか来ないかわかんないで、待ちちう( ´∀`)
桃ラーを豆腐にかけて食べたらやはり旨かった!!

夕飯は

次男と彼女ちゃんが食べに来たから作り概があった
マグロのサラダ、ゴボウメンチ、ほうれん草とベーコンの甘辛クリーム炒め、タルタルブロッコリー、エノキと油揚げ味噌汁だよん
隣のおじさんは日曜日だけど遅番で仕事。だからまだ私とおじさんはまたまた11時くらいにならないと食べれない

早番や遅番があるから、中々、規則正しい生活はできないよね

食べてすぐ寝るからになる