doroguba野菜

株式会社健康がお送りするdoroguba野菜です。
健康的な体型を目指しましょう。

健康オタクdoroguba野菜が紹介するずいき/干し、乾 !

2021-02-02 12:00:11 | 日記

健康オタクdoroguba野菜が紹介するずいき/干し、乾 !

こんにちは。doroguba野菜です。
太りやすく、むくみやすい体質の私が食べたい野菜を紹介するブログです!

同じお悩みを抱えた同士のみなさま!
いっしょに野菜を食べて健康的な体型を目指しましょう(^^♪


野菜の種類:ずいき/干し、乾 
カロリー:246
タンパク質:6.6
脂質:0.4
炭水化物:63.5
カリウム:10000


むくみやすい人はカリウムの数値大事です!
株式会社健康doroguba野菜食べてみてください^^