健康オタクdoroguba野菜が紹介するさんとうさい/生 ！
こんにちは。doroguba野菜です。
太りやすく、むくみやすい体質の私が食べたい野菜を紹介するブログです！
同じお悩みを抱えた同士のみなさま！
いっしょに野菜を食べて健康的な体型を目指しましょう(^^♪
野菜の種類：さんとうさい/生
カロリー：14
タンパク質：1
脂質：0.2
炭水化物：2.7
カリウム：360
むくみやすい人はカリウムの数値大事です！
株式会社健康doroguba野菜食べてみてください^^
健康オタクdoroguba野菜が紹介するさんとうさい/ゆで ！
こんにちは。doroguba野菜です。
太りやすく、むくみやすい体質の私が食べたい野菜を紹介するブログです！
同じお悩みを抱えた同士のみなさま！
いっしょに野菜を食べて健康的な体型を目指しましょう(^^♪
野菜の種類：さんとうさい/ゆで
カロリー：16
タンパク質：1.4
脂質：0.3
炭水化物：2.9
カリウム：240
むくみやすい人はカリウムの数値大事です！
株式会社健康doroguba野菜食べてみてください^^
健康オタクdoroguba野菜が紹介するさんとうさい/塩漬 ！
こんにちは。doroguba野菜です。
太りやすく、むくみやすい体質の私が食べたい野菜を紹介するブログです！
同じお悩みを抱えた同士のみなさま！
いっしょに野菜を食べて健康的な体型を目指しましょう(^^♪
野菜の種類：さんとうさい/塩漬
カロリー：20
タンパク質：1.5
脂質：0.3
炭水化物：4
カリウム：420
むくみやすい人はカリウムの数値大事です！
株式会社健康doroguba野菜食べてみてください^^
健康オタクdoroguba野菜が紹介するセレベス/生 ！
こんにちは。doroguba野菜です。
太りやすく、むくみやすい体質の私が食べたい野菜を紹介するブログです！
同じお悩みを抱えた同士のみなさま！
いっしょに野菜を食べて健康的な体型を目指しましょう(^^♪
野菜の種類：セレベス/生
カロリー：89
タンパク質：2.2
脂質：0.3
炭水化物：19.8
カリウム：660
むくみやすい人はカリウムの数値大事です！
株式会社健康doroguba野菜食べてみてください^^
健康オタクdoroguba野菜が紹介するセレベス/水煮 ！
こんにちは。doroguba野菜です。
太りやすく、むくみやすい体質の私が食べたい野菜を紹介するブログです！
同じお悩みを抱えた同士のみなさま！
いっしょに野菜を食べて健康的な体型を目指しましょう(^^♪
野菜の種類：セレベス/水煮
カロリー：85
タンパク質：2.1
脂質：0.3
炭水化物：19.1
カリウム：510
むくみやすい人はカリウムの数値大事です！
株式会社健康doroguba野菜食べてみてください^^