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舌の癖について

2019年12月01日 19時36分47秒 | 日記
~矯正を考えているかたへ~

普段ごっくんする時や何もしていない時、舌の位置はどこにありますか?
上あごの前歯に当たらない所にべたっとくっついているのが
正常なんだそうですよ。

私は矯正を始めるまでは、それができていませんでした。
常時舌で前歯を押していた状態だったので
それが理由で上の歯も下の歯も前へ突出していまった訳です。
いわゆる出っ歯です。

今では舌で歯を押さないように、絶えず神経を使っています。
これがまだ完璧じゃないので疲れるんですが、
歯を正しい位置に引っ込めるために、仕方のないことですね。