体重増加

５月はじめから、３ｋｇほど体重増加。

なので、本日はソフトクリームだけであとは絶食に入ります。

明日には１.５ｋｇほど減っている予定、、、、、、。

代謝がいいので、１日あればだいぶ痩せるんです。