会社まで自転車
で通勤をしたら………
何と筋肉痛
知らず知らずのうちに衰えていることにビックリしました
どれだけ筋力の衰えを緩やかにするか……
努力が必要です
高橋
で通勤をしたら………何と筋肉痛
知らず知らずのうちに衰えていることにビックリしました
どれだけ筋力の衰えを緩やかにするか……
努力が必要です
高橋
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