ハナミズキ

通勤途中にあるハナミズキの花が

少しづつ咲き始めました

街路樹として沢山植えてあるので、とても綺麗です

我が家には、鉢植えのハナミズキがあります

もう少し先のようですが、楽しみに待っていようと思います

高橋

尾道プチ探索

尾道の運動公園に行きました。

とっても立派な施設で、子供が遊べる公園も広かったです。

あいにくの天気でしたが、また行きたいです。

その帰りに、評判の尾道ラーメン屋に行きました。

やっぱり美味しいお店は本当に美味しい！

尾道は奥が深いですな～

黒瀬

カープ

最近調子良いみたいです。。

ファンと呼べる程ではないにしろ、案外勝敗の結果が

気になるのは不思議なモノ。

これも広島県人の宿命なのでしょうか

序盤の活躍だけにならないよう頑張ってよ

一応応援してるから・・・さ。。

万歩計

最近、携帯電話の万歩計を使い始めました

普段は2000歩弱

よく動いた日は3000歩超え

こんなに歩いていないなんて、とてもビックリしています

こんなだと、運動不足にもなりますよね

身体も衰えるばかり

何か良い運動を考えなくては

高橋

健康の曲がり角

ここ最近、自分の体の変化や衰えを非常に感じます

脂っこい食事はすぐ胃もたれするし、

お肌は乾燥や疲れですぐ荒れるし、

運動しないとすぐに筋力も持久力も落ちちゃいます

こんな調子だから、元気盛りの子供と遊ぶとこちらが先に

ダウンします

真剣に健康について考える時期が来てるようです。

黒瀬