笑顔が一番だよね

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HNは 『スミレ』です
植木も花も大好き💛 

私の眩暈対策方法

2023-03-25 | 日記

H病院の先生から言われてたこと

⭐寝起きに膝下を圧迫して血液が下に下がらない様にすること

⭐水分を一杯取る事

⭐じっとしないで歩く事

で 日中 足の方へ水分が行かない様に圧着ソックスを購入(二つとも1700円)

薬局でテレビCMしてるのを2種類買ったけど

履くのに時間が掛かるし メチャ圧迫されて足が痛い

で ソックス専門店で聞いて購入しました

770円でした

昨日から履いてます メチャ良いです

娘宅で3時間ほどテーブルで座ってたけど足は浮腫んでませんでした

帰る時 靴を履くときに何時も浮腫んでたので自覚はしてました

↑ 洗い替えに2足買って来ます

お店の方 1足だけ買って履いて良かったら追加で買って下さい

『万が一 良くなかったら又 相談してくださいって』

優しい店員さんに聞けて良かったです


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