ミニテニス基本練習（１）トップスピン

ボールに順回転をかけるトップスピンは、ミニテニスの土台となるショットです。

車のワ?イパーの動きをイメージしてスイングするとしっかり回転がかかります。

シニアにはミニテニスは最適のスポーツです！

80歳以上の皆さんが元気にプレーされています？