新豆、ゆで落花生
梨とカボチャのサラダ：潤いを補う（薬膳、食育）
夏を惜しんで海を見に（茨城）
馬も食わない仙人草
四鮮豆腐（豆腐とトマトの炒め物）（薬膳・食育）
さつま飯（麦飯と焼き魚で）（薬膳）
スイカの皮料理・あなたのうちでは？
上野ファームで（旭川）
スタルヒン球場のそばで（残暑お見舞い２）
漢方薬局を営む薬剤師（やく）。植物、野鳥好き。
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