最近、アロマの香りにハマってます
以前からアロマトリートメントは、よくやってもらったりしてましたが、自分でも色々勉強してみたいなと思い、こんな本を買ってみました
今日はオレンジスイートの爽やかな香り
リラックス＆食欲増進効果があるみたいです
たかが香り、されど香り。
香りひとつで気分が変わるのって、いいな
これから色んな精油を買って、試してみたいと思います
最近、アロマの香りにハマってます
以前からアロマトリートメントは、よくやってもらったりしてましたが、自分でも色々勉強してみたいなと思い、こんな本を買ってみました
今日はオレンジスイートの爽やかな香り
リラックス＆食欲増進効果があるみたいです
たかが香り、されど香り。
香りひとつで気分が変わるのって、いいな
これから色んな精油を買って、試してみたいと思います
ちょっとやってもらったことがあるのですが。
人によって、合うアロマが違うらしいですね。
私はペパーミントとローズマリーがいいとか。
毎晩寝る前に匂いかいでます。
鼻の調子いいです♪
ペパーミントは確かに鼻に良さそう
ローズマリーって、記憶力や集中力を高めて若返りにもいいみたいですよ