体操

先日午後の時間に皆様と体操をしました

腕を曲げて伸ばして、足を上げたり下げたり



「イチ、ニ、イチ、ニ」と声を出しながらやりました


いっぱい動いた後はお茶を飲みながら歌を唄いました

青い山脈やリンゴの唄など皆様とてもお上手でした