ケアライフ柳原です(*^▽^*)
全国的に今年の梅雨入りは早いようで、こちら長野市もパッとしない天気となっております(^^;)
さて、本日は畑にサツマイモと枝豆を植えました!(^^)!
品種は近年大人気の「紅はるか」です(=ﾟωﾟ)ﾉ
今年もA様が大活躍です(*‘∀‘)
手つきが違います(*''ω''*)
サクサクっとスムーズに植えていただきました(^^)/
無事に根付いてくれるといいですね(#^^#)
さて、お次は・・・
「湯あがり娘？何ちゅうネーミングやねん！！」と思いましたが、こちらは知る人ぞ知るとってもマイウ～な枝豆なのです(*^▽^*)/
「ちょっと株間狭くない・・・？」
・・・欲かいちゃいました( *´艸｀)笑
さて、完成です！サツマイモは昨年のように石焼き芋にして、枝豆は塩茹でにして・・・いや～早くも収穫が待ち遠しいですね！
さてさて、続きましては・・・
下肢機能の維持又は向上を目的とした立ち上がり訓練のご様子です！
掛け声に合わせて、１０回×２セット行います。
「１、２、３、４、５、６、７、８、９、１０」
S様は毎日取り組んでおられます。
スタッフも少しお手伝いをしながら・・・
無理なく体調に合わせながら、ご参加いただいております。
こちらは一見、単純な運動ですが、立ち座りの動作は基本動作の中で最も基本で大事となる動作です。毎日コツコツと継続してやることで、身体の機能維持に結び付きます。
自分に合った活動を通じて、心身健やかに過ごしていきましょう(*'▽')
