とろける生チーズケーキおいしくって
つい食べ過ぎた
殆ど一人でたべちゃったので
家族は一口しかなーい
おまけにもう1本はお土産にあげちゃった
また買って来なくっちゃぁ
デパートからのDM
すごいなぁ
ちゃんとチェックしてるんだな～
以前はよく行っていた 大きいサイズフェアのお知らせ
先日1回行かなかったらもう来なくなった。
買ってる内容で選別してるのだろうか？
そして、私にとっては高い器を買ったら
人間国宝の器展のお知らせがご丁寧に届いた。
へぇ～
今夜は出来あい
激安 ぴざ OKではじめて丸ごと買ってきた
安っ！
５００円でお釣りが来ちゃう
ちょっと余分に買ったが
突然の来客もあり
4人になったが何とか足りたぁ
お中元のローストビーフ解凍しておいて
出したらあっという間になくなっちゃった
明日に備えて！？
今日は出来あいで済ませましたよ
わーい
ウナギ高いのよね～
仕入れ値も高いのね
これ売れないとやばいんじゃない
値引いたら赤字にすぐなっちゃうんじゃない
鰻頂いちゃいました
明日以降食べよっと
今月は嫌なことが待ちうけていて
ストレス溜まりすぎたわ
明日で終了
でもお相手も先日わかって大分楽ちんに
やっぱり私ついてる！！！
そんなんで
ほんといやいや気分がいっぱいで
テンションあがらなかったけど
精神的に大分楽に
覚えられないできない！ってのも
地道な努力で大分解決
覚えられるじゃんって
あとは今までも乗り越えてくたから
きっとできる
そう私はできる！
それで明日を乗り切ろうっと
先日 TVで観た
ロングブレスダイエット
歩きながらとかベットに横になってからとか
自分のできる範囲でほんの少～しやっている
そのせい？？？？？？？？？
体重減ってるんだけど
http://blog.goo.ne.jp/admin/editentry?eid=ce4a0111c17ea215419b213685521424
呼吸をしてる時のお腹見ると
3か所位凹むんだよね
ヨガの呼吸とピラティスの筋トレとを一緒にやってる感じがするのです。
こんなんで痩せるならいいなぁ