初物

晩ごはんは この季節の

初物の秋刀魚、自家製きゅうりの棒々鶏、焼きナス
あとは 昨日つくりおきしたきゅうりのビール漬け
秋刀魚は このの中に

写ってる以上に 大量なのだ～

お客様、ドタキャンの折り
凄い量の 秋刀魚が

明日も 食べなきゃ～

誰か 秋刀魚食べにきて～
(+_+)

今日は

土用二の丑だそうです…

頑張って もうひと頑張り
夏を乗りきりましょう

昨日 ゆっくり 温泉で 疲れを 癒しました

\500天然温泉は 夏休みの折り 帰省中の親戚一族で 賑やかなので

穴場を 目指して 行くと

空いてましたスーパー銭湯です

明日は 骨粗鬆症検診予定です…

問診票を 書いていると、
ダメ ダメ…で 結果は

目に見えて 悪いでしょう

日頃から 『とにかく こけるなこけたら ポキッやぞ!!』

と 言われてます

五センチの段差が 命取り!
あぁ～っ 骨骨ほね貯金励まないとね～(^.^)

今朝 久しぶりに 乗った

精密体重計…骨量は～と

ピッと 押したら 二キロ…
ええっ～？あとは 何で 出来てるの

私の体…