月曜日 3回目のヨガに行って・・・少しだけ身体が軽いような気になっている 私です。
お尻上げれますか~~~?
いえ 無理です。
は~い 大丈夫ですよ。
その体制のまま左足を右手で持てますか~~?
いえ 無理です。
は~い 大丈夫ですよ。
と とても優しいヨガ教室です(笑)
まだ 3回目だし、身体が固まると困るので
続けるわ。です。
で・・・最後にクールダウンって時間があるんだけど
この時 優しく頭をマッサージ(撫でてくれる)たり
アロマで手をマッサージしてくれたり・・・
この時間が、最高に癒されるんです。
そのまま 寝ちゃいそうです。
そんな月曜日の夜を過ごしていたのですが、
月曜日のお昼のお話です。
で、日曜日にかつ丼を食べて 明日はうどんね~~って
決めてたけど ちゃんと実行ですよ。
行ったのは 牧のうどん
福岡は やっぱり 牧のうどんです。
食べても 食べても 減らない うどん。。。
この表現 食べた事ある人にしか 理解出来ないと思うです。
注文したのは、お決まり 肉うどんです。
うふふふふ~~絶品です。
コレに・・・・大量のねぎさんを 投入~~です。
食べ放題のねぎとは言え・・実は毎回 恐縮しているのですよ。
ねぎ投入後 かき混ぜて、1回目のねぎさん達は温かい下にいますです。
で、2回目の投入のねぎさん達です。
もちろん つゆも やかんから 投入です(*^^)v
美味しいわ~~~~~~~です。
今 福岡にも 北九州発祥の 助さんうどんもあるです。
豊富なメニューで お客様もいったいです。
ここの ぼた餅は 最高に 上手いです。
定期的に 身体が欲して・・・コノぼた餅をお持ち帰りで購入しますです。
けど・・・・やっぱり 私は 牧のうどんがいいな
長く親しんでいるかな・・・上手い!
ご当地グルメ あなたのうどんは どこ? (笑)
そんな月曜日を元気に過ごしていましたとさ(o^―^o)ニコ
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