足の治療（足底腱膜炎）に専念することになりました。
足の治療ですから体重も落とし肥満ともサヨナラしないといけません。
しかし、ウォーキングなどをすることはできないので
今週から再びガンバ大阪の袋に水着を入れてプールに通う事に。
かなりいたんで来ているので新しいものにしないと・・・。
新しいスタッフが入ったり大会に出るスタッフの練習の指導などと
何かと理由をつけて半年くらいまともに行かなかったので、
以前のように毎日１０００ｍ～１５００ｍ泳ぐのではなく
無理せずゆっくり元の状態まで戻そうと思います。
今回はお医者様から
「あなたが倒れたらお店がどうにもならなくなるでしょ。
体調を整えるのも経営者の義務なので、練習などを見て
夜遅く帰宅するのを控え割り切ってプールに通いなさい。」
と、きつく言われたのでスタッフにも説明し頑張る事にしました。
久しぶりにプールに行くとたくさんの方から
「おはようございます！」、
「久しぶりやん。どうしてたん？」
と声をかけて頂きました。
皆さんに覚えていただき本当に嬉しかったです。
足の方は、水中ウォーキングでは全く痛みを感じませんし
泳いでいると凄く気持ちいいです。
そして、プールからあがると汗まみれになります。
水中では感じなくても
脂肪が燃焼してる～！！
と、喜びに包まれます。
やはり、プールで泳ぐのは楽しいですね。
また、今日は泳ぎ終えてから３人のおじいさんに囲まれ
昨日の日本ＶＳイタリア戦についての質問攻めにあいました。
皆さん、サッカーを知らない世代の方々だったので
「オウンゴールってなんや？」
「オフサイドは、何であかんの？」「コンフェデレーションズカップってワールドカップと違うの？」
と色んな事をきいてこられるので、全部わかりやすいように答えていて
お店の開店時間に間に合わず遅刻してしまいました。
更に「林さんて駅前の散髪屋さんやろ。皆、知ってるで。」
と、数人にしか話していなかった私のプロフィールを
知っている方もいらっしゃいました。
ここまで、このプールに馴染んでいたとは・・・。
チョッと恥ずかしかったですが嬉しかったです。
これから週に２～３回は通う予定です。
以前もこのペースでガンガン泳いでいましたが
劇的に痩せることはありませんでした。
しかし、肩こりもなくなり体調が凄くよくなったので
気長に続けようと思います。
痩せた暁には体重を発表しますので、
あまり期待せずに見守って下さいね。
