今日の体重８３．２キロ　体脂肪２６．６％ 昨日は、京都でゆっくりしてきました。 ここ最近...

今日の体重８２．８キロ　体脂肪２６．８％ 昨晩は、ジムでひたすら有酸素運動！ ２０分ウォ...

今日の体重８３．６キロ　体脂肪２６．６％ 昨日は、北摂青年部の会議が午後９時半から当店...

今日の体重８３．０キロ　体脂肪２７．０％ 携帯電話の値段、物によっては２０，０００円を...

今日の体重８２．６キロ　体脂肪２６．８％ 昨日は、ジムでウォーキング５０分＆バイクを１...

今日の体重８３．２キロ　体脂肪２６．４％ 漢検DS2、やってみました。 最初は、簡単な問題...

今日の体重８３．２キロ　体脂肪２６６．８％ 昨日、元鹿島アントラーズのトレーナーＫさん...

よくやった！ 最高に嬉しいぞ～！

今日の体重８３．８キロ　体脂肪２７．０％ 昨日のボクシング、今年一番の爽快感を味わいま...

今日の体重８３．４キロ　体脂肪２６．８％ ガンバ大阪、ナビスコ決勝進出！ 昨日の試合は...