していただきました。
午前９時からスタートし終わったのが午後１時でした。
せっかくのお休みを無駄に過ごしたくないので、その時間を利用して
sheath-styleさんで加圧トレーニングをしてきました。
トレーニングの成果は３ヶ月くらいででるそうで
体質が変わるそうです。
痩せやすくなるのかも！
その後、加圧のお陰で代謝がグーンと上がった状態で
緑ヶ丘まで往復４０分のウォーキング。
寒いと言われた昨日ですが、
すっかり汗まみれになった私は
以前からずっと行きたかった自家焙煎の美味しいコーヒーの飲めるお店、
マウンテンさんに行って来ました。
なんか、凄い機械でしょ。
この機械で自家焙煎されているのでお店の中は
コーヒーのとてもいい香りが！！
あ、この焙煎をされているご主人さんには
何時も当店をご贔屓いただいているんです。
で、中はこんな感じです。
初めてお会いした奥様もとても明るく気さくに
話しかけていただき人見知りの私
には、とても居心地が良い空間でした。
ですので、勿論
何時もより饒舌になってしまいました。
そして、注文したアイスカフェラテ、
美味しかったです！
グイグイ飲んでしまいました。
美味しいコーヒーを飲みながら楽しい時間を過ごせて
本当に良かったです。
ただ・・・帰りにマウンテンさんの店頭の写真を撮ろうと
思っていたのにすっかりを忘れてしまいました。
マウンテンさんはアルプらから芥川商店街への信号を渡って
直ぐ左側、セブンイレブンの前にあります。
興味のある方は、どうぞ、どうぞ。
