美味しいじゃない・・

相変わらず続けているんですよ・・
無理しないで痩せる方法はないかと色々
試してみることを・・

結果　やっぱり食べなきゃ痩せるんだよねぇぇって
思うことは多いのですが

そこそこ食べて太らない体を作れないかと
色々試してみたい
ワタシがおデブな原因として考えられることといえば、
代謝の悪さ？・・ならばウォーキングか・・

が・・ワタシは無理をしない人
仕事を終えて帰ってきたら休む

ならば・・食べて体を温める、そして代謝が上がる・・はず。
ってな訳で、スープカレーを食べに行った
以前食べた時には辛すぎてギブアップしたのだけれど、
美味しい・・辛くな～い