今日はお肉＾。＾

今日は午前、午後とお二人のフルボディトリートメントを行ったあと、いつもマクロビスイーツを作ってきてくれる久美ちゃんのリンパマッサージの練習台に＾。＾
疲れた体を丁寧にほぐしてもらいました♪
おととい、昨日と夕飯をかなり軽くすませてしまった私は、（帰りが遅いので）少々貧血気味の自覚症状（(^_^;)
ものすごくお肉を食べたい衝動にかられ、ラスカによっておいしそうな牛肉とたけのこを購入♪塩コショウだけで、思い切り食べました＾。＾
たま～～に無償にお肉が食べたくなる時があります。体の声に正直に食べたいものを食べてる私ですが案外これがあってると思うのですよね。食べ過ぎることもないですし(*^_^*)
野菜もたくさん食べて、玄米食べて久しぶりにきちんとした夕飯でした（笑）
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