ということで日々研究中の私です。
これから紫外線対策に美白効果が高いものは必須ですよね。
美白にいいと言えばエルダーフラワー、ヒース、ローズヒップ、ローズなどなど。。。
それにただいま紫根を仕込中です。
細胞賦活作用もあり、美肌にはもってこいです。
脂溶性の成分も取り込みたいのでやはりこれはチンキ剤にしようと仕込み始めました。
できたらお見せしますね＾。＾
さて今日の夜はバレエのおけいこだったのですが、車のエンジンをかけたらバレエ道具一式がない・・・・慌てて家にもどり１５分遅れでおけいこへ。。。
あ～～あ～～
今日から振り付けも始まりました。白鳥の湖のお妃候補の踊り。大好きな曲でわくわくしているのですが、トウシューズだし、苦手なアラベスクがたくさん出てきます。膝曲がらないようにするにはどうしたらいいんだろう・・・ダイエットしないとな～と思いつつ食べたいものは我慢できず、運動するかしかありません（笑）
振り付けが始まるとお休みすることが不安で不安で。。。。
来月は２回も休むことになる（汗）大丈夫かな～～～
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